顺产过程(chéng )中都会撕裂或被(🌚)(bè(👻)i )侧切吗
会阴侧切或撕裂是(shì )很多宝妈们抹不(👋)(bú )去的(🈴)(de )痛很多(🔁)二胎(🗡)麻麻估计想(xiǎng )到(😺)(dào )就后怕(📂)(pà(🏷) )不(bú(🍌) )已好好(🆙)想想剖宫产时还得遭这一罪你是不是在(👼)瑟(💃)瑟发(🕗)抖了当然也不用什(🔟)么(😚)太担心(🍯)那因为二胎(tāi )剖宫产(🏐)的(🛺)时候相(xiàng )比而(ér )言侧切或撕裂开的(💅)机率较初产时低(🕐)比较多但(dàn )有(yǒu )无自然撕(sī )裂或(📑)(huò )撕裂也肯定不(bú )能一概而论具(jù )体问题(🏓)具体分析虽(suī )说个(📗)体修真(zhēn )者(zhě )的存在差异
宝宝(🆓)的大小假如是(👈)(shì )个巨(🎫)大儿或(🈷)是是(🚢)相(🛍)比而言减小的(🎛)宝宝(bǎo )软(🎊)产道裂伤(⬅)确实是不可避(💜)免的
宝妈的配(pèi )合(😍)当然剖产时宝妈的配合(hé )是很最重要的对那些个不(💡)配合的麻麻并不一定(dìng )需要(yào )会阴侧(🕛)切尽量(❣)的(de )避免不必要的(🍭)会阴直接(jiē )撕裂(liè(🚬) )
助产(👞)人(♍)员(yuán )的熟练度各个助产(🦍)人(🐎)员的熟练度是有区(🎑)别的些经验老道的助产士接生就(🔓)两(🎪)个字很漂亮也可以尽(🍎)量避免会阴撕裂或(huò )撕裂
宝宝宫内状况宝宝又出(chū )现导致缺(quē )氧(🧚)症状胎头又(yòu )在阴(yīn )道口时(shí(⏳) )必须(👶)会阴侧切全速产程(🤒)要是宝宝(bǎo )会(🕴)出(🍜)现肩难产或产钳(❄)助产时(😒)往往增强会阴撕(🎴)裂的风(fēng )险
尽量外(🆓)阴(🙏)清洁可以(🚄)不使用洁尔(ěr )阴(🐅)及以外外阴(yī(🌀)n )洗剂或温开(🗿)水清(🏏)洗(🈳)外(🍳)阴
适量离床活动可(kě )以能有利恶(è )露排出
产后(⏺)可以不做产后健康操(🎵)促(cù )进产(chǎn )后复旧(jiù(🔬) )也是可以系统(tǒng )性的练习(🖱)凯格(gé )尔运动进一步(🛠)促进盆底肌肉的(😳)完全恢(huī )复
最(zuì )终护士说麻醉师在做另(lìng )一台(🛷)手(💴)术(🔺)差不多要半个小时才能过来天知道这几十分(🎺)钟我是(😿)怎摸熬回来的当时巳(😒)(sì )经(jīng )痛到连呼吸(🌳)都(dō(😗)u )在(zài )颤抖等麻醉师进来的时候(💟)(hòu )巳经快四点钟(🤗)了但是我(wǒ(🐝) )当时也早开到五指了打完(📁)无痛并又不是一点都不痛了只不过是确实很快了(💟)不少(shǎo )又(yò(🐵)u )遇到了一个(🌽)(gè )小(⏯)时(😹)护士来全面检查(chá )我宫口就已(🦀)(yǐ )经开(🉐)全了凌晨五点多进了(😌)产房然后再(zài )早(zǎ(🌮)o )上六点多我(wǒ )儿子就(😒)(jiù(🍒) )阴历了确实也(yě )侧切(qiē )了但(dàn )一(💺)切都比我(wǒ )想像之中的还得成(👽)功了
剖产经(🍁)验
我孕前期的运(🐜)动量(🚝)还可(kě )以我是(shì )一直应该有在上班的但是上下班(📖)也(🔎)是走(💸)路啊是没有坐(🚗)公交车一天大致能走(zǒ(🛣)u )七千多步我个(🛳)人(rén )觉着(💩)并(bìng )不是平时走(🎃)路(🦉)多(duō )就能剖(🆎)产但应该是可以不(✒)(bú )快速(⛲)(sù )产程就是想要早去(qù )卸货的话就多运动(dòng )应(yīng )该是(shì )极大帮(📜)助的
剖产一定(🥒)要对自己有信心因为不(🐑)仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要(🔦)是选择顺了就肯(kě(🚗)n )定(🌪)不能中途而废(👭)意志要斩钉截铁(🌼)等(🚽)以后见到宝(🔯)宝的(🛹)(de )那一刻一切的疼痛都会消失(🙁)一干二(🐖)净了(le )剩下的唯(wéi )有(yǒu )老母亲般的微笑
保持好的心(🌎)情越是(✂)(shì )到预产(chǎn )期(qī )越又不(🕹)能急的心情好才能好吃(🥡)好睡母子连心(xīn )等宝宝(😸)确实在肚(dù )子里发(📏)育期完(🈺)全成熟了(le )才会瓜熟蒂落
孕晚期(💗)很难(👰)大便干燥(zà(🌞)o )我孕后期每天晚上早上基本都(🥢)会空(kōng )腹喝一杯蜂(🔝)蜜水后再去厕所(suǒ )就特别顺(👪)畅到底对自然分娩(🌔)(miǎn )有木有(yǒu )帮(🏛)助(🦋)(zhù )仅(jǐn )仅感觉上喝蜂蜜水自我感(gǎn )觉(🍤)过于良好
产(💥)后恢复
产(🐾)后(✒)(hò(🔹)u )一定要多(🐵)做提肛运动坐着坐着随时随地都可(kě(🚯) )以不做此项运(yùn )动一(yī )来促进(jìn )身体血(🍁)液循环可促(💣)进扩约(🚥)肌的(de )收缩(⛩)(suō(🦅) )二来(🍪)能(néng )够(🍢)早日可以(👏)恢复(fù )阴(yīn )道的紧(🕊)致(🥓)细腻我产后一段时间觉着有阴吹现象(🎑)但经一(📜)段时间(💜)的锻炼现在也好(👌)了很多了
其次是一(🤹)(yī(🍽) )定要束缚不能让(🍏)大肚子随波逐流吧(ba )
以(🥨)后再来讲讲我的恢复(🎍)和月子(🥎)在医院住了三(🙉)(sān )天(😯)就(🍺)出院(🥦)手(😛)续了又回到(🍫)家后(hò(🔫)u )开始了我(wǒ )和宝宝(🏐)坐月子的(😰)(de )生(🥨)(shēng )活孩子吃奶(nǎi )和换(🎊)尿片是我(wǒ )每(🐓)隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家务不做应该不(👻)会(huì )有多大影响因此千万(⛷)不(bú(⛑) )能急(jí )着在孩子睡着了后立(lì(🥓) )马(🈵)(mǎ )去做家务而是好好休息一(🐊)下一会(huì )儿(💾)或睡一(🕔)觉我怀着期待宝宝(🛥)第八个月的时候我(wǒ )的(🏋)体重就(jiù )129斤了生(✋)了(😗)宝宝后孩(💛)子晚上(shàng )睡(🔼)觉无聊的时候玩玩(wán )手机看下头条听(🌹)一个(gè )宝妈说有一(📈)种产后收腹(🙎)衣(📗)穿着很舒适效果也还好就能找到了那个買(🤖)家(🧞)所(suǒ )了解(🦏)了一下又是纠结啊买不(bú )买终于打定主意买(💄)了(le )一套送来(lái )货后就(🧜)忙不迭地挑款式就算是脱(👍)(tuō )下后体型(😨)马(🌔)上就(🐚)变动了肚子上(shàng )略显臃(🦊)肿垮的肉缩(😹)紧(🍡)了肚子(🗾)又(yòu )看(kàn )了看崎岖不平了好(hǎo )多第(dì )二也是(shì )穿上后所有的腹部感觉(jiào )上热(♌)热的一(yī(🧞) )个月过来我竟是(shì )痩(shòu )了16斤顿时感觉(🦎)也没花冤(🛳)枉钱贴身穿也(yě )很透气性(🕰)很(🆔)好干脆我穿了(🌞)2个多月肚(🛳)子基本收平了产后(👯)140到(dào )现在99斤体重明(🔍)显(♊)下(📐)降不(bú )个人建(🌼)议(🍙)节(😼)食和(hé(🐳) )运动(🧥)(dòng )和吃节食现在一(😝)直坚持两(👎)个月母(😾)乳健康的灰复(fù )了
坐月子42天那(👢)绝对是不(🕜)是黄金(🍃)(jīn )42天坐月子42天(tiān )只是恢复(🗄)元(🌋)气(🏔)的42天又是保养和完全恢复(💌)剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康(🆗)减肥的最适合时机如果不是(💜)中(🐞)选择(🏒)在产后42天内(🕋)健康减(jiǎn )肥不对(🎩)很可能还(hái )反而(🎤)会适得其反(fǎ(🐩)n )会(☔)造成决不可(🔠)阻一(yī )阻的(de )损失
一(⛵)手(🥋)术之(zhī(🤭) )后赶快活动
一(♒)般剖(👾)(pōu )腹产后(➗)医生都会(🖊)告(⌛)知(zhī )产妇(⏲)赶快离床活动可是一般(👪)产(chǎn )妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们(men )都不积(jī )分换剖腹产手术然(💻)后24小时就可以在床边稍微走动等到身体有排气的(de )现象也就是屁(🔌)臭(📱)后(😪)再就可以不吃了(🍯)东西了
二房事和避孕一般顺产(chǎn )的产(💭)妇夫妻过两性(🈁)生活(huó )的时间(jiān )建(jià(♈)n )议是(💘)在生完孩(hái )子6周到8周后不过现实生活中有(yǒu )很(hěn )多人(😃)经过漫(🎞)长而艰辛的十(shí )月怀胎已经等不(bú )了了目的是(shì )防(👯)止感(🌀)染(🤨)不(🎏)超过(guò )最底(🔍)最(🖐)低也得在(⬆)一个(🈵)月(yuè )后同(🅾)房当(✳)初我和前妻是忍了(📡)(le )两个月才(🌲)同(tóng )房的(de )替对自己(jǐ )的老婆负责(🔛)是为防止(🏻)感(🚳)(gǎn )染最好是2月后同房如果是剖腹(🆒)产那(nà )你(👍)再等待的时间好是进(🤜)一步(🚗)各边(💭)
剖腹产后如果还准(zhǔn )备着生(🗓)第2胎需要再(😳)等(děng )待的时间要比(bǐ )自然(🧣)分娩的时(🗄)间更长建议(🍌)在一年(🍽)然后再怀孕假如改天打算剖产最(🐷)好(🧡)就是是等到两年之(🧤)(zhī )后再怀(🍆)宝宝要(🌲)是不(🔳)(bú )采取什(😶)(shí )么措施避孕措施只(🌃)(zhī )不过(😭)有过(🕑)什么制度过剖腹产(🍰)人工(🔗)流产会很巨大的危险因为确(🈂)保至多也得等自己半(bà(🚓)n )年然(🤰)后(🏨)再没怀孕为好(hǎo )
三顺产术后恢复剖腹产手(shǒu )术然后一共不需要在医院待(💽)5到7天(tiān )直到回(💂)到(➰)家(👌)里很(hěn )可能依旧(jiù )会都觉(🖍)得很疲劳(🐵)感(🍐)再另外(wài )伤口的(🐵)影响(🚄)都觉得(🍉)站起和(hé(🌇) )站(🏻)直(♉)都比较好难办可是手术恢(huī )复是需(xū )要(🔳)一定(🔉)的时间(🚝)在(🚱)手术之前6周(😴)之(zhī )内(🛐)(nèi )最好(hǎo )不要尽量(liàng )避(🏤)免提(🕗)重物(📷)也要注意护理(🔛)伤(🌎)口假如伤口有红肿或者留(🥨)(liú )液(📄)(yè )体有可能是感(🚌)染炎症(📵)了必须以最快的速度看(kàn )医生治疗
四(📐)刨腹产(😿)的人(rén )需(xū(👼) )要锻炼身(shēn )体盆底肌群(qún )吗
有(🤗)(yǒu )是人觉着剖腹(🦈)产的人导(dǎo )致(👻)胎儿在产道(dào )因为骨(➿)盆底肌和(hé )韧带(🚕)比较松弛因为要锻炼(🤟)身体恢复盆底肌但是的原因剖(🥙)腹(🍌)产是没有经(jīng )那个过程所(😋)以我(🌓)不(🐗)需要(🤘)锻炼盆底肌这样(yàng )的认识是错误的依旧需要(yào )锻炼骨盆肌肉
五运动(🧣)量小的保健体操健康的产(🔕)妇在(⭐)产后(🎤)68小时即可解(😆)决坐起(👼)餐宴24小时可翻身活(💵)动有病(bìng )菌感染的或(💖)死胎的产妇可延后23天(tiān )以后以后再(zài )下(xià )床(🏑)活动下了床(🥞)(chuáng )后开始做产后保健(jiàn )操(cāo )
呼吸运动仰卧位两臂(bì )向(♏)后伸展装(zhuāng )在体侧探吸气使(⏹)腹(🍱)壁(bì )坍陷内脏束(👚)缚向上然后把呼(🦊)目的是运动(dòng )腹部活(🖌)动(🐿)内脏
举腿运动(🛍)仰卧位两臂伸(shēn )直横放于体(⛰)侧以(yǐ )内腿轮流上阵(🛃)举高与身体(tǐ )成一(🎊)直(zhí )角(😹)目的是可以提(tí )高腹直(🐚)肌(😧)和(hé )大腿肌(🐭)肉(🎑)力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双(shuāng )足躺(😹)着放在床上高抬臀部(🦆)使身体(🎛)(tǐ )重(🔗)量(🛅)由及双(shuāng )足支(🎽)持目(mù )的(🌅)是增强腰(yāo )臀部(🌸)肌(🏤)肉力量
缩肛运动(🏗)仰卧位(🔝)(wèi )两(👶)膝分开再轻轻向(🎎)下缓缓(huǎn )转动同(🤱)(tóng )时快速收缩肛门(mén )然(🍩)(rán )后(👄)把双(🎅)膝分开(🎋)并放(fàng )目的是锻练盆底肌肉(🗃)