宝(bǎo )宝的大小(xiǎo )假如是个巨大(dà )儿或(huò )是(🛠)(shì )是(🏔)相比而(🌷)言减小的(🔆)宝宝软产道裂(✳)伤确实是不可避免的
宝妈的配合(🤛)当然剖产时(🛹)宝妈(🌼)的配合(🚝)是(shì )很(🔥)(hěn )最重(🙏)要的对那(nà )些(👓)(xiē )个不配合的麻麻并(💮)不(bú )一定需要会阴侧切尽量的(📡)避免不必要的(🦖)会阴直接撕裂
助(zhù )产(😜)人员(🎀)的熟(shú )练度各个助产人员的熟练度(〽)(dù )是有区别的些经(jīng )验老道的助(zhù )产士接生就(🌑)(jiù )两个字很(hě(🤶)n )漂(🎭)亮也可(🕘)以(yǐ )尽(jìn )量避免会阴撕(🛀)(sī(🛑) )裂(🐃)或撕裂
宝宝宫内状况宝宝又出现(🎍)导(🗻)致缺氧症状胎头又在阴(yīn )道口时必须(🥊)会阴侧切全(🧞)速产程要是(shì )宝(bǎo )宝会(huì )出现(🚙)肩难产或产钳助产时往往增(🍆)(zēng )强会阴撕裂的风(🥌)险(📥)
尽量外阴清(🐛)洁可(kě )以不使用洁尔阴(🎙)及(🗾)以外外阴洗(xǐ )剂或温(🈴)开水(🔣)清洗外(⛎)阴
适量离(🌝)床活动可(kě )以能有利恶(🏗)露排出(chū )
产(🦊)后可以(yǐ )不做产后健康操促进(🐫)产后复(♌)旧也是可(➗)以(🥤)系统性的练(🌃)习凯格尔运动进一步(bù(🃏) )促进盆底肌(😤)肉的(⛄)完全恢(huī )复(🤩)
最终护(hù )士说(🔋)麻(😀)醉师在做另一(🛍)台(tá(🌕)i )手术差不(bú )多(duō )要(🥘)半个(🌐)小时(shí(🛸) )才能过来天知道这(🏖)几十分(🚭)钟我是(🍪)怎(zěn )摸(🥂)(mō )熬回来的当(⏯)(dā(🏓)ng )时巳经痛到(⛪)连(🐾)呼吸都(❗)在颤抖(🐍)等麻醉师进来的(de )时候巳经快四点(diǎn )钟了但是我当时也早(📒)开到五指了(le )打完无痛并(🤡)又不是一点都不(bú )痛了(👜)只不过是确实很(🛍)快了不少(🕯)又遇到了(🤠)一个(gè )小(🥈)时护士(shì(⛸) )来全面(🚫)检(🐦)查我宫口就(🎲)已经开全了凌晨五点(🕔)(diǎn )多进了产房然后再早上六点(🗑)多我(🐡)儿(ér )子就阴(yīn )历(🕋)了(🐼)确实也侧切了但(🌆)一(yī )切都比我想像之(🚨)中的还(🐇)得成功了
剖产经验
我孕前(qián )期的(😧)运(👇)动量(liàng )还可以我是(🎛)一直应该(gā(⭕)i )有在上班(👛)的(🧤)但(🐵)是上下班也是(🛤)走(👞)(zǒu )路啊是(🧑)没有坐(🍢)公交(🕒)车一天(🔡)大致能走(zǒu )七千(💡)多(duō )步(🔥)我个人觉着并不(🥎)是(shì(📪) )平时走路多就能(néng )剖产但应该是可以(🛒)不快速产程就是想要早去卸货的话就多运(🔣)动应该是极大帮助的
剖产一定要对自(🚍)己(🚺)有信心因为不(🥤)仅就是(🐛)你在努(🌍)力再努力宝宝也(yě )在只有努(nǔ )力的配合你要是选择顺(🚱)了就肯(kěn )定不能中途而废意志(🖋)要斩钉截铁等(děng )以后(hòu )见(🈂)到宝宝的那(nà )一刻(🐻)一切的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般(🈸)的微(wēi )笑
保持好的(👷)(de )心情越是(👢)到预(🍗)产期越又不能急的心情(qíng )好(😰)才能(🔝)好(hǎo )吃好睡(💄)(shuì )母子连心(xīn )等宝宝确(✉)实在肚子里(👛)(lǐ )发(fā(🚠) )育期(🔭)完全成熟了才会瓜(guā )熟蒂(dì )落
孕晚期很(🤩)难大便(biàn )干燥(🚰)我孕后(hòu )期每天晚上早(🌃)上基本都会(huì )空(🍩)腹喝(🏋)一杯蜂蜜(mì )水后再(🦈)去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有木(mù(🔖) )有(🎖)帮助(zhù )仅仅感(gǎn )觉上喝(hē )蜂蜜水自我感(gǎn )觉过于良(liáng )好
产(🚂)后恢(🤧)复
产后一定要(🚗)多做提肛运(🏋)动坐着坐着随时随(suí )地都可以不做此项运(😵)动一(🌼)来(👳)促进(jìn )身体血液循环(huán )可(🤡)促进扩(🎰)(kuò )约肌(jī )的收缩二来能(néng )够早日可以(yǐ )恢复阴道的紧致细(xì(👀) )腻(nì )我(💷)产后一段时间觉着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也(⏮)好了很多了
其次是(shì(➡) )一定要束缚不(🌭)能让(👤)大肚子随波(💚)逐流吧
以后(hòu )再来讲讲我(wǒ )的恢复和月子在医院住了三天就出院手(😋)(shǒu )续了又(📊)回到(😴)(dào )家后开始了(🌕)我和宝(🥊)宝坐月子的生(🍫)活(🚭)孩子吃奶(nǎi )和换尿(niào )片是(shì )我(🌑)每隔一天都(🌰)在奇遇(yù )的(🎻)在这里(📶)告(🏫)(gào )诫各位家务不做应(yīng )该不会有多大影(📫)响(xiǎng )因此千万不能急着在孩子(zǐ )睡着了后立马去做家务(wù )而是好好休(🏮)息一(💃)(yī )下一会儿或睡一觉(🌎)我怀着期待宝宝第八个月的时候我(wǒ )的体重就129斤了生了宝宝后孩(hái )子晚(💨)上(🤾)睡觉无聊的(de )时候玩玩手机看下头条听(tīng )一(yī )个宝妈说(😊)有(yǒ(🦗)u )一种产后收腹衣(♿)穿(📉)着很舒适效果也(yě )还好就能找到了那个買(🕢)家所了(le )解了一下又是纠结啊(ā )买不买终于打定(🥣)主(👪)意(yì )买了一套送来货后就忙不迭地(✉)挑款式就算是脱下后体型(🦆)马上(😕)就变动了肚子(👵)上略显臃(⬅)肿(zhǒng )垮(😤)的肉缩紧(jǐn )了(🏝)肚子又看了看崎岖不平了好多第二也是穿(🌬)(chuān )上后所有的腹(✊)部感觉(🤽)上热热的一(yī )个月(⛵)过(😷)来(🐼)(lái )我(🥑)竟是痩了16斤(🙌)顿时感(🧕)觉也没花冤枉(wǎ(🦊)ng )钱贴身穿(chuān )也很透气性很好干脆(🏉)我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在99斤体(tǐ )重明显(xiǎn )下降不个人(🚍)建(jiàn )议节食(✋)和运动(dòng )和吃节食现在一直(🛃)坚持两个月母乳健康的(de )灰复了
坐(zuò )月子42天那绝对(duì )是(shì )不是黄金42天(tiān )坐(🛫)(zuò )月子42天只是恢复元气的42天又(🥩)是保养(🤹)和完全恢复剖腹产伤口的(de )42天(🚧)但那绝对(🦈)是并非(🚹)健康(🐱)减肥的最适合时机(🦃)如果不(🍷)是(😇)(shì(🦐) )中(🏭)选择(🌩)在产后42天内健康减肥不(bú )对(🌼)很可(👞)能(néng )还(🗨)反而(📅)会(huì )适得其反会(🐣)造成决不(🚁)(bú )可阻一阻的损失
一手术(🎤)之后赶快活动
一般(📕)剖腹(🧠)产(🤙)后(hòu )医生都会告知(🎴)产妇赶快离床活动(🚊)可是一(yī )般产妇(💱)或是家属都害怕(🔡)毕竟刚(gāng )刚(gāng )动(🚶)了手术因为他(🏅)们都不积(jī )分(🤷)换剖(pōu )腹(fù(🛁) )产手(shǒ(👳)u )术然后24小时就可以在床边稍微走动等到身体有排气的现象(🎨)也就是(🏒)屁臭(chòu )后再(♌)就可以不吃了(🚅)东西了
二房事和避(🌨)孕一般顺产的产妇夫妻过(⏱)两性生活的(🥑)时间(🔉)建议(yì )是在生(🧔)完孩(🕰)(hái )子(zǐ )6周(🦐)到8周后不过现实生(🅾)活中有很(✂)多人经过漫长而艰(🔟)辛的十月怀胎(tāi )已经等(děng )不(🍾)了(🎉)了目的(de )是防(fáng )止(🏪)感染不超过(💫)最底最(🐄)低(🚝)也得在一(✍)个月后同(😗)房当(🗑)初我和前妻是忍了两个月(yuè )才同房的(de )替对(duì )自己的老(🙎)婆(🍿)负责是为(📈)防止(🏒)感染最好是2月后同房如果是剖(🕑)腹(🔙)产那你再(🛢)等待的时间好是进一步(😭)各边
剖(🥎)腹产后如果还准备着生(🙄)第(dì )2胎需(xū )要(🚖)再(🏑)等(➗)待的时间要比自然分(👥)娩的时(🗑)间更长建议在一年然(rán )后(hòu )再(🈳)怀孕假(👠)如改(🌏)(gǎi )天打算剖产(chǎn )最好就是是等到(dào )两年之后再(⛲)怀(🚪)宝宝要(🥅)是不采(cǎi )取什(shí )么(📤)措施避孕(⏹)措施只不过(🔁)(guò )有过什么(📨)制(zhì )度过剖(🚺)腹产人工流产会很巨大的危险因为(🔛)确保至多(duō )也(yě )得等自己(jǐ )半年然(🐵)后再(🤩)没(⛳)怀孕(💀)为好(🦑)
三顺产术后恢(huī )复剖腹产(👔)手术然后一共(⛹)不需要(🍲)在医院待5到7天直到回(👔)到家(jiā )里很(😋)可(kě(🆒) )能依旧会(huì )都觉(🔪)得很疲劳感再另外(wài )伤口(🛵)的影响都(💥)觉得(👷)站起和站直都比较(jiào )好(🍮)难(⚓)办可是(shì )手术恢复是(⛑)需要一(😳)定(dìng )的时间在手术之前6周之内最(zuì )好不(🎎)要尽量(liàng )避(bì )免提重物也要注意护理(🔑)伤(🆚)(shāng )口假如伤(🖇)口(㊗)有红肿或(🍎)者留液体有可能是(shì )感(🧥)染炎症(🐬)了(le )必须以最快(🔷)的速度看医生治疗
四刨腹产的人需要锻炼身(🌯)体盆底(💚)肌(🍜)群(🧦)吗
有是人觉着剖(🎒)腹产(chǎn )的人(〰)导致(📐)胎儿在产道(🏻)因为骨(gǔ )盆底肌(jī(🌩) )和(🤫)韧带比较松(sōng )弛(💶)因(yīn )为要锻(duàn )炼身(🚢)体恢(💞)复盆底肌但是的原因剖(pōu )腹产是没(🥗)有经那(🖇)个过(guò )程所(suǒ )以我(💲)不(🌏)需要(yà(🏟)o )锻炼盆底肌这样的认识是(🐌)错误的(🆙)依(yī )旧需要(♑)锻炼骨盆肌肉(🛢)
五(wǔ )运动量小的保健体操健(🥟)康的产妇(⏳)在产(chǎn )后68小时(shí(😟) )即可解决(🏗)(jué )坐起餐宴24小时(🍺)可翻(fān )身(👌)(shēn )活动(🔀)有病菌(jun1 )感染的或死胎的(de )产妇可延后23天以后以(😚)后再下床活(🚠)动(🕙)下了床后(📃)开始做产(🎢)后保(🗨)健操(💀)
呼(🎹)吸运(🔮)动仰卧(⏫)位两臂向后伸展装在体侧(cè )探吸气使腹壁坍陷内脏(👚)束缚向上然后把呼(💟)(hū )目的是运动腹部(bù )活动内脏
举腿(🐑)运动仰卧(🔩)位两臂伸直横(🏥)放于体侧以内腿轮流上(shàng )阵(📧)举(jǔ(🐏) )高与(yǔ )身体成(🛍)一直角目的是可以提高腹直肌和大腿(tuǐ(👤) )肌肉力量挺(tǐng )腹运(yùn )动仰卧位双膝屈起双足躺着(🕘)放在床上高抬臀(👝)部使身体重量(👫)由(yó(♈)u )及双足支(zhī )持目的(de )是增强腰臀(🎤)部肌(🦑)肉(ròu )力(lì )量
缩(suō(📧) )肛运动仰卧位(🍆)两(🌏)膝(🥢)分开再轻(🐅)轻(qīng )向下缓缓转动同时(🍶)快速收缩肛门然(💍)(rá(🍰)n )后把双膝(📂)分(🛩)开并放(🚉)目的是锻练盆(pén )底肌(jī )肉(🛤)
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