顺产过程中都(dō(🏰)u )会撕裂或被侧(cè )切吗
会阴侧切或撕裂(🖋)是很多宝妈们(💓)抹(mò )不去的痛很多二胎(🚺)麻麻估计想到就后怕不已(🥄)好(🏍)好想想(🏂)(xiǎng )剖宫产时还得(🧝)(dé )遭这(🤦)一罪你是不是在瑟(📕)瑟发抖了当然(rán )也不用(🐭)(yò(🐜)ng )什么太(🔍)担心那因为(🚇)二(èr )胎剖宫产的时(👐)候(💹)相比而(🚴)言侧切(🤼)或(💃)撕裂开的(😲)机率较初产时(🍺)低比较(jiào )多但有无自然(🕧)撕(🕚)裂(🔁)或撕裂也肯(🎭)定不能一(🉑)概(🛏)而(ér )论(🈸)具(✳)体问题具体分析虽(😮)说(shuō )个体修真者的(de )存在(👹)差异(yì )
宝宝的(🚚)大小(👸)假如是个巨(jù(🕠) )大儿(é(🤕)r )或是是相(🈸)比(🏥)而言减(🔂)小(🌅)的宝宝(🥎)软产道(dà(🐲)o )裂(liè )伤确实是不可避(bì )免的(🕎)
宝(😉)妈的配合(🐣)当然剖(pōu )产时宝妈的配合是很(hěn )最(✒)重(🐨)要的对那些个不(💼)配合的麻麻并不一定需(🧟)要会阴侧切(qiē(😏) )尽量的避免不必要的会阴(yīn )直接(jiē(🍭) )撕裂
助产人员的熟练(🕖)度各(gè )个(🧖)助产人员的(de )熟练度是(shì )有区别的些经验老道的(😪)(de )助产士接生就两个字(🍁)很漂亮也可以尽(🚜)量(🐪)避免会阴撕裂或撕裂
宝宝(bǎo )宫内(💦)状况宝宝又出现(xiàn )导致(zhì )缺氧症(💒)状胎(🌗)头又在阴道口(kǒu )时必(🤗)须会阴侧切全速产程(chéng )要是宝宝会(💔)出现(🕤)肩难产或产(😦)钳助产(chǎn )时往往增强会阴撕裂的(🙍)风险
尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴(🙊)及以(🍅)外外阴洗剂(🙅)(jì )或温开水清(🐐)洗(🏍)外阴
适量离(🍊)床(🗳)活动(dòng )可以能(💹)有利(🤐)恶露排出
产(😧)后可以不做产后健康操促进(😝)产后复旧也是可以系统性的(🛫)练(liàn )习凯格尔运动进(jìn )一步促进(jìn )盆底肌肉的完全恢复(fù )
最(zuì )终(zhōng )护(🌠)士说麻醉(zuì )师在做(zuò )另(🕳)一台(😸)手术差不多要半(💹)个小(👝)时才能(💮)过来(lái )天知道这(zhè )几(jǐ )十分(🔝)钟(zhōng )我(wǒ )是怎摸熬回(huí )来的(🏓)当时巳经(🛸)痛(tòng )到连呼吸都在颤抖等麻醉师(💑)(shī )进来的时(👥)(shí )候(hòu )巳经快四点钟了(le )但是我当时也早(✍)开(kāi )到五指了打(🍰)完无(wú )痛并又不(⛺)是一点都不痛(tòng )了(le )只不(bú )过(♒)是确(🌲)实很快了不少(👛)(shǎo )又遇(👃)到了(🍈)一个小时护(🖌)士来全面检查(🆗)(chá )我宫口就已经(jīng )开(kā(🌱)i )全了凌(lí(🌃)ng )晨五点(🔲)多进了产(🥃)房然后(hò(🏮)u )再早上六点(diǎn )多我(🧗)儿子就(jiù )阴(yī(🌕)n )历了确实(❗)(shí )也侧切了但一(🚉)切(💤)都比我(🎧)想像之中的还得成(🐷)功了
剖(👞)产经验(🔍)
我孕前期的运动量还可以我是一(🤮)直应该有在上班(🔡)的但是上下班也是(🥅)走路啊是没有坐(😮)公交车一天大致(📚)能走七千多(duō )步(bù(🛋) )我个(😨)人觉着并(💰)不是平时走路多就能(🌜)(né(📸)ng )剖(😗)(pōu )产但(🍒)应该是可以(yǐ )不快速(🌁)(sù )产(chǎn )程就是(🆑)想要早去卸货的(de )话就多运动(dòng )应(🤥)该是(shì )极大(🍛)帮(bāng )助的
剖产一定要对自己有信心因为(👳)不仅(👺)就是(shì )你(⛳)在努力(lì )再努力(👪)宝宝也(😚)在(😋)(zài )只有(📝)努(🐰)力的配合你要是选择(🥒)顺了(le )就肯定不能中(🥖)途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝(bǎo )宝的那一刻一切的疼痛都会消(xiāo )失一(👄)干二净了剩下的唯(😅)有老母亲般的(de )微(🚠)笑
保持好的心情越是到预产期越又(yòu )不能急(🔩)的心情好才能好吃好睡母子连心(xīn )等宝宝确实在肚子里发育期完全成(🏠)熟了才会瓜熟蒂(dì )落
孕晚期很难大(dà )便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝(🥣)一杯蜂蜜水后再去厕(cè )所就特别顺畅到底(🎽)对自(🌩)(zì )然(😜)分(fèn )娩(🍵)有木(mù )有帮(🏵)(bāng )助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉(🕎)过(🤕)于良好
产后恢复
产(🛶)后一定要多做提肛运动坐(💯)着(💛)坐着(👗)(zhe )随时随地都(dōu )可以(🥚)(yǐ )不做(🧣)此(🔝)项(xiàng )运动一来促进身(🚍)体血液循环可促进扩约肌(🏈)的收(🔕)缩二来能(📕)够早日可(⛅)以恢复(🚞)阴道的紧(jǐn )致细腻我产(chǎ(🤷)n )后一段(〰)时间觉着(zhe )有阴(🔯)(yī(🐎)n )吹现象(🚜)但经一段时间(☕)的锻(🈳)炼现在也好了很多了
其次是一定要束缚不能让大肚子随(suí )波逐流吧(🚱)
以后(hòu )再来(lái )讲(jiǎ(🌰)ng )讲我(🈂)的恢复(🀄)和月子(🥥)在医院住了三天就出院手(⭐)续(👾)了又(🎉)回(🏸)到(😪)家后开始了我和宝宝坐(zuò(📔) )月(♌)子的(🌪)生活孩子吃奶(nǎi )和换尿片是我(🍀)每隔一(🐊)天(⤵)都在奇(🐆)遇(yù )的在这里告诫各位家务不做应该不会有多大影响(🎤)因此千万(wàn )不能急着在(zài )孩(🖇)子睡着了(le )后立(🍞)马去做家务而是好好(hǎo )休息一下一会儿或睡一觉我(💙)怀(🍌)着期待宝宝第八个月的时候我的(🚘)体(📺)重就129斤了生(🕳)(shēng )了(le )宝(bǎo )宝后孩子晚上睡觉(⛳)无(wú )聊的(🤰)时候玩玩手机(jī )看下头(tóu )条听(🏿)(tīng )一(yī(👠) )个宝(⛑)妈(⏩)(mā )说有一种(✝)产后(✝)收腹衣穿着很舒适效果(🌌)也还好就能(🧚)找到了那(nà )个買家(📛)所了解了一下又是纠结(🚯)啊买不买(🌯)终(🙅)于打定主意买了一套送来货(⛵)后就(jiù )忙不迭(🥈)地(🤢)挑款式(shì )就算是脱下(xià )后(hò(💲)u )体(tǐ )型马(🚛)上就(💇)变动(dòng )了肚子上略显臃肿垮的(de )肉缩紧了(🕓)肚子又看了看崎岖(🆕)不平(píng )了好(⛹)(hǎ(🌏)o )多(🛅)第二也(🍌)是穿上后(👜)所有的腹部感(🏳)觉上(shàng )热热的一个月过来我竟是痩了16斤顿时(🔝)感觉也没花冤枉钱贴(🔧)身穿也很(hě(🈸)n )透(🥤)气性很好干脆(cuì )我穿了2个(gè )多(🏠)月肚子基本收平了产后(🏵)140到现(💭)在99斤(jīn )体重(chó(😞)ng )明显(🤼)下(📽)降不个(🗨)人建议(yì )节食和运动和吃节食现在一直坚持两(liǎng )个月母(🏿)乳(rǔ )健康的灰复了(🦏)(le )
坐月子42天那绝对是(🐂)(shì )不(bú )是(shì )黄金42天坐月子(zǐ )42天(tiān )只是(shì )恢复元(⭕)气的42天(🚍)又是保养(🛬)和完(🤨)全恢(🉑)复剖腹产伤口的42天但(🅾)那(nà )绝对是并非健康减(jiǎn )肥的最适合时机(jī )如果不是中选择在产后42天内健康减肥不对很可能还反而会适(🚼)得(🌃)其反会造成(📍)决不可阻一阻的损(🐊)失
一(🍮)手术之后(hòu )赶快活(huó )动
一般剖腹产后医生都(dōu )会告(🕋)知产妇赶(🚡)快离床活动可是一般(👧)产妇或(huò )是家属都害怕毕竟刚(🚕)刚动了手术(➡)因(yīn )为他们都不积分换剖腹产(🦇)手术然后24小(⛩)时(shí )就可以在床边稍微走(👮)(zǒu )动(🐔)等(🌳)到(💑)身体(🎍)有排气的(🙋)现象也(❕)就是屁臭后再(⬇)(zài )就(jiù )可以(🍚)不吃了(♐)东西了
二(🚧)房事和避孕一般(bān )顺产的产妇夫妻过两性生活的(🧞)时间(🎲)建议(🆕)(yì )是在生(🔪)完孩(hái )子6周到8周后不过现实生活中有很多人经过漫长而(🍗)艰辛的十月(yuè )怀胎(😜)(tāi )已经等不(🅿)了了目(🐿)的是防止(zhǐ )感染不超(🥑)过最(zuì )底最(🐣)低也(🐢)得在(🐬)一个(⛄)(gè )月后同房(🐧)当(🔌)初我和(hé )前妻是(🍮)忍了(🍫)两个(gè )月才同房的替对(duì )自己的(de )老(lǎo )婆负责(🍛)(zé )是为防(💉)(fá(🌲)ng )止感染最好(hǎ(☝)o )是2月(😐)后同(tóng )房如果是剖(🔃)腹(👴)产那你再等待的(🔮)时(shí )间好是进一步(bù )各边(biān )
剖腹产后如果还准备着生(shēng )第2胎(tāi )需(🐕)要再等(📋)待的时(🛏)间(🚍)要比自然分娩的时间更长建议(👾)在一(📱)年然后再怀(huái )孕(🎮)(yùn )假如改(🚮)天打(🥓)算(suàn )剖产最好就是(💪)是(shì )等到两(liǎng )年(🌠)之后再怀(🌒)宝宝要是不采取(qǔ )什么措施避孕措施只不过有过什么制(♒)度过剖(📪)腹(✒)产人工流产会很巨(😗)大(🎺)(dà )的危险(🚄)(xiǎn )因(yīn )为确保(bǎ(👋)o )至多也(🐙)得(dé(❎) )等自(☔)己半年然后再没怀孕为好
三(🛃)顺产术后恢复剖腹产手术然后(👋)一共不需(🔇)要在医(✏)院待5到7天(🕣)直到(💴)回(🚷)到家里很可(kě )能(🧣)依(👭)旧(🗺)会(🔆)都觉得很疲劳(🧟)感再(🎂)(zài )另(lìng )外伤口的(🤥)影响都觉得站起(🆖)和站(zhàn )直都比较(🏰)(jiào )好难办(bàn )可是手术恢复是(🉐)需(🐫)要一(yī )定的时间在手术之前6周之内最好(🏪)不(💄)要(yào )尽(♉)量避(🔢)免提(🔣)重(🌎)物也要(yào )注意护理伤口假(jiǎ )如伤口有(yǒ(⛴)u )红(😬)肿或者留液体(💹)有(🍪)可能(néng )是(shì )感染炎症了必须以最快(⭐)的(🏞)速(💳)度看医生治疗
四刨腹(🌦)产的(de )人需要锻(📗)炼身体盆(pén )底肌群(🌅)吗
有是人(ré(🔱)n )觉着剖腹产(🔐)的人导(🕊)致(🍄)(zhì )胎儿在(📛)产道因(yīn )为骨盆底肌和韧带比较松(😻)弛因为要锻(💢)炼身体(tǐ )恢(huī(🛌) )复盆(pén )底肌但是的原因(yīn )剖腹(fù )产(🌚)是(🖨)没有经那个(🎌)过程(🕍)所以(🔗)我不(🧒)需要锻(duàn )炼盆(pén )底肌这(zhè )样的认识(🗯)是错(cuò )误的依旧需要锻炼骨盆(♏)(pén )肌(😻)肉(rò(📆)u )
五运(🐥)动(🔊)量小(🚯)(xiǎo )的保健(🐸)(jiàn )体(🏅)操健康的产妇在(zà(🏖)i )产后68小时即可解决(jué )坐起餐宴24小时可翻身活(🦃)动有病菌感染的或死胎的(🥝)产妇可延后23天以后以(🥃)后再下(🙏)床(chuáng )活动(⭕)下了(le )床后开始做(zuò )产后保健操
呼吸运动仰卧位(🚯)两臂向后伸展装在体(🗞)侧探吸气(😍)使腹壁坍陷内(nèi )脏(📥)(zāng )束(😸)缚(fù )向(🔭)上(⏲)然后把呼目的是运(🛩)动腹部活(huó(👂) )动(dòng )内脏
举(🌘)腿运动(🌬)仰卧位(🧠)两臂(bì )伸直横放于体侧以(🏖)内腿轮(🚕)流(liú )上(shàng )阵举(🔦)高与身体成一直角目的(🐞)是可以提高(gāo )腹(🍩)直(🌶)肌(👼)和大腿肌肉(🐲)力量挺腹运动仰卧位(😡)双膝屈起双足躺着放在床上高(gā(🧕)o )抬(🏊)臀(tún )部(bù )使身体重量由及双(shuāng )足支持目的是增(✉)强腰臀部肌肉力(🥇)量
缩肛(🥏)运动仰卧位(wèi )两膝分开再轻轻(qīng )向下缓缓转(📹)动同时快速收缩肛门然后把双膝分开并放目(mù )的是锻练(😔)盆底肌肉(🥤)